近眼対策

裸眼視力が「1.0未満」の日本人の割合は，どの程度だか知っていますか？

文部科学省の統計で幼稚園〜高校生の資力調査の資料がありました。

・幼稚園　26.4％
・小学生　29.9％
・中学生　52.7％
・高校生　55.6％

この数字から想像すると、
いま純真な目をしている幼児たちの二人に一人は未成年のうちに、
本もテレビも裸眼では見ることがきびしくなるということです。

かくいう私も、中学時代にはメガネ､大学時代はコンタクトも共用していました。
裸眼で海水浴やスポーツをする仲間をとても羨ましく思っていました。

子供が同じ幼稚園の通っているママが、最近メガネを外してお迎えにきています。
お迎えバスを待つ間、メガネのことを聞くと、
ある近眼対策用のトレーニングで、見えるようになったというんです。

1日10分３日間で視力回復！視力回復のためのトレーニングは老眼・近眼予防にも効果
子供を近眼にしないための近眼対策 >>>

メガネやコンタクトがいらなくなれば、どんなに楽しいでしょう。

レーシック手術もありますけど、両眼だと普通15万円以上かかりますよね。
それに手術は、簡単といっても怖いですしね。
私の親友は、片目だけですみましたけど、2度も手術をしました。


子供が目が悪くなる原因は、ほとんど後天的。
両親が近眼だから､子供も近眼かというとそんなことないんだそうです。

テレビの見過ぎやゲームのやり過ぎなどで、
目の筋力が鍛えられない、衰えるからだそうです。

だから、小さいうちから視力に関係する筋力をトレーニングすることが必要だということです。

もちろん、このトレーニングは、
すでに近眼や老眼などになっている人の視力改善法だということです。

うちでは、夫婦の目のトレーニングのために｢視力回復プログラム｣を買いました。

1日目・2日目・3日目は、目の周りの筋肉が疲れたような感じがありました。
視力改善の効果は、なんにも感じませんでした。

でも、主人は4日目から、私は1週間目になると、
視力アップの自覚がではじめました。

いままで、新聞がメガネなしでは読めませんでしたが、
まず見出しがメガネなしで読め、しばらくして本文が読めるようになりました。

パソコンでお気に入りのゲームをしていた主人も、
メガネなしでもできるようになったといっています。

まだ、2ヶ月しかたっていませんが、
幼稚園バスのお迎えや買い物もコンタクトがいらなくなりました。

近眼対策のトレーニング法は、母の老眼にも効果がありました。
メガネなしで新聞を読んでいます。

子供も、私の横で真似してトレーニングしています。
きっと両親のように近眼にはならないと思います。
いつまでも、まん丸おめめでいて欲しいと思います。

筋力強化は、小さいうちからした方が絶対効果がありますものね。
目の疲れに効くというサプリの購入も中止しました。

視力の回復が自宅でできることを知ってよかったと思います。

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